Monitorständer

Der richtige Monitorständer kann Platz auf Ihrem Schreibtisch sparen und Ihren Arbeitsplatz komfortabler und ergonomischer gestalten. Er ist einfach aufzubauen, bewegt sich sanft in verschiedene Positionen und Winkeln und hat in den meisten Fällen eine solide Garantie.

Wer sollte sich einen Monitorständer besorgen?

Wenn Sie über einen längeren Zeitraum an einem Computer arbeiten, kann ein ergonomisches Setup dazu beitragen, Rücken- und Nackenschmerzen zu vermeiden, indem Sie Ihren Bildschirm richtig positionieren. Besonders wenn Sie abwechselnd an Ihrem Schreibtisch sitzen und stehen, einen Arbeitsplatz mit Personen unterschiedlicher Größe teilen oder einfach nur einfache, spontane Einstellungen benötigen, sollten Sie einen Monitorständer in Betracht ziehen.

Forschungen empfehlen, dass der obere Teil eines Bildschirms etwa 2 bis 3 Zoll (ca. 8 cm) über Augenhöhe liegt, da menschliche Augen mehr unterhalb der Horizontlinie als oberhalb sehen. Diese Anordnung kann für Menschen über 180 cm eine Herausforderung sein, aber ein guter Monitorständer mit einer längeren Stange kann das leicht beheben. Um die richtige Höhe zu finden, empfehlen Untersuchen: „Der Benutzer sollte sich in einem leichten Winkel von etwa 100°-110° in seinem Stuhl zurücklehnen, dann sollte er seinen rechten Arm horizontal in Schulterhöhe halten, und sein Mittelfinger sollte fast die Mitte des Bildschirms berühren“. Wenn Sie Ihre Monitorposition genau richtig einstellen, können Sie den größten Teil des Bildschirms sehen, ohne dass Sie Ihren Hals umdrehen müssen. Es wird auch empfohlen, die Tastatur knapp unter dem Ellenbogenniveau zu platzieren, um eine gute Haltung zu gewährleisten und einen Ellenbogenwinkel von 90 Grad oder mehr einzuhalten, um eine Kompression der Nerven zu vermeiden.

Bei einem Laptop ist diese Anordnung nicht möglich, da Bildschirm und Tastatur so eng beieinander liegen. Wenn Sie einen eigenständigen Monitor verwenden, um Ihren Blick zu erhöhen, helfen Sie bereits Ihrer Körperhaltung, aber Sie benötigen möglicherweise einen Monitorständer, um die richtige Positionierung zu erreichen.